World Sports Tactical : novembro 2014

sexta-feira, 28 de novembro de 2014

Espírito de Equipa+Motivação+Divertimento

Exercício (2)
4 grupos de 4 jogadores , e todos esses grupos de mãos dadas-Corrente Humana
Uma bola para cada grupo e como objectivo terão de finalizar o mais rapidamente possível na baliza respectiva e como?! a bola terá de estar sempre no ar e não pode cair porque se cair terão de voltar ao ponto de partida e iniciar o exercício mas têm de estar sempre de mãos dadas
Cada golo vale um ponto.
Ganha a equipa c/mais pontos

Autor:Valter Nascimento

TACTICALPAD

Espírito de Equipa+Motivação+Divertimento

Exercício (1)

Posse de Bola+Passe em Precisão
Objectivo:Acertar no Cone o + rapidamente possível ou seja, sem que o defesa consiga fechar o centro a tempo.
Três Enfoques: 1-Focar o exercício + numa vertente de motivar um grupo
2-Focar o exercício + numa vertente de posse e trabalho do defesa de fechar espaço centrais
3-Focar nas duas vertentes

Autor:Valter Nascimento

TACTICALPAD

sexta-feira, 14 de novembro de 2014

MEU MODELO DE JOGO-FASE DE CONSTRUÇÃO-1ºFASE DE JOGO

FIGURINO DA MOVIMENTAÇÃO1
DINÂMICA ESTRUTURAL-1X3X3X3X1
ABERTURA DOS DOIS DC E ABAIXAMENTO DO 6 NA ZONA DO DC-1ºLINHA
PROJECÇÃO DOS DOIS LATERAIS PARA A LINHA DO 8-2ºLINHA
Nº10+EXTREMOS-INTERIORES FAZEM A LINHA DE 3 OFENSIVA + AVANÇADO-(RELAÇÃO 3+1)

FASE DE CONSTRUÇÃO-SAÍDA A JOGAR A PARTIR DO GR
MOVIMENTOS DOS JOGADORES NESTA FASE

VARIANTE DA MOVIMENTAÇÃO2 , O ABAIXAMENTO DOS EXTREMOS PARA FUNÇÕES DE MÉDIOS ALAS FORMANDO UMA LINHA 4 E DANDO MAIS EQUILÍBRIO NA ZONA INTERMÉDIA , FICANDO NA
ZONA MAIS ADIANTADA O Nº10+AV-(RELAÇÃO 1+1)

FASE DE CONSTRUÇÃO-SAÍDA A JOGAR A PARTIR DO GR-VARIANTE
MOVIMENTOS DOS JOGADORES NESTA FASE

FIGURINO DA MOVIMENTAÇÃO2 VARIANTE
DINÂMICA ESTRUTURAL-1X3X1X2X3X1
LATERAIS BAIXAM , UM DOS DC AJUSTA POSIÇÃO E DÁ LINHA DE PASSE FRONTAL AO GR , O OUTRO DC PROVOCA S/BOLA E POSICIONA-SE NUMA POSIÇÃO DE (4) FORMANDO UM TRIÂNGULO COM OS DOIS MC E O RESTO CONTINUA IGUAL.