Lançamentos Laterais Ofensivos-Posicionamento

Sou treinador adjunto no escalão de Benjamins A nas Escolinhas Academia Sporting , está é a minha forma de trabalhar os lançamentos laterais ofensivos-forma de posicionamento de ataque e já me acompanha quando comecei a minha carreira de treinador a época passada 2012/2013 e com isso agora apliquei esta forma na minha equipa desta época 2013/2014 

2x2-------3x2+(2)

Autor:Valter Nascimento
PowerPoint

Lançamentos Laterais Defensivos-EAS LOURES-Futebol7

Sou treinador adjunto no escalão de Benjamins A nas Escolinhas Academia Sporting , está é a minha forma de trabalhar os lançamentos laterais defensivos-forma de defender e já me acompanha quando comecei a minha carreira de treinador a época passada 2012/2013 e com isso agora apliquei esta forma na minha equipa desta época 2013/2014

Esquemas Táticos Ofensivos-EAS LOURES-Futebol7

Sou treinador adjunto no escalão de Benjamins A nas Escolinhas Academia Sporting , está é a minha forma de atacar nos cantos ofensivos e já me acompanha quando comecei a minha carreira de treinador a época passada 2012/2013 e com isso agora apliquei esta forma de atacar na minha equipa desta época 2013/2014

Esquemas Táticos-EAS LOURES-Futebol7

Sou treinador adjunto no escalão de Benjamins A nas Escolinhas Academia Sporting , está é a minha forma de defender nos cantos e já me acompanha quando comecei a minha carreira de treinador a época passada 2012/2013 e com isso agora apliquei esta forma de defender na minha equipa desta época 2013/2014

Aquecimento-Parte Introdução/Inicial

Exercício de Treino 
Parte Inicial/Introdução 
Aquecimento Geral

Acções Combinadas de Finalização

Exercício de Treino 
Acção Combinada com Finalização

Exercício de Treino
Acção Combinada de Velocidade+Finalização

Saída de Bola-2ºFase de Construção

Exercício de Treino
Saída de Bola através do/s médios centro-2ºFase de Construção

Circuito Pilometrico

Autor:Valter Nascimento 
Feito em Word

7x4

Controlo Orientado

Fases de Jogo

Documento realizado por mim sobre as fases de jogo como um breve resumo , foi na altura que comecei a minha carreira de treinador a época passada 2012/2013 no Grupo Desportivo Águias de Camarate no escalão de Benjamins A e na altura fiz este documento para os meus miúdos no intuito de eles perceberem , saberem e aprenderem e porque também na altura apercebi-me que eles precisavam de ter este conhecimento.

Pelo menos como treinador de futebol e tendo ainda pouca experiência e neste momento estar no meu terceiro clube e esta época 2013/2014 como treinador adjunto no Grupo Sportivo Loures-Academia Sporting , eu na minha opinião gosto de ensinar , de treinar a pratica mas também gosto de dar a teoria e foi assim quando comecei como treinador tive logo essa decisão de fazer assim e de ser assim agora está correcto ou não está correcto isso cada treinador tira a sua conclusão , para mim esta correctíssimo e farei sempre assim. 

Velocidade , Agilidade e Coordenação

Autor:Valter Nascimento
Feito em Word

4 Momentos do Jogo

Aquecimento-Parte Introdução/Inicial

Exercícios de Treino-West Bromwich Albion Academy

Motivação-2ºParte

Quando à uma série de derrotas

Uma corrida negativa de resultados, inevitavelmente afectar a confiança dos seus jogadores é por isso essencial que o treinador mantenha a calma e esteja focado nos próximos jogos. Em essência qualquer estado de espírito que o treinador deseja que seus jogadores tenham a adotar , o responsável de equipa deve apresentar-se também com esses mesmos estados.

Não é bom ficar chateado e irritado com os jogadores, pois isso só vai amontoar mais pressão sobre eles e quando eles estão com medo e inseguros da sua capacidade é o que pode acontecer quando há uma serie de derrotas.

É importante mostrar apoio e crença nos seus jogadores e assegurar-lhes com confiança que se continuarem a fazer o que eles são bons,  em seguida os resultados vão mudar e melhorar.

Quando à uma série de vitórias

Quando confrontados com uma série de vitórias, há coisas diferentes para olhar para fora, sobretudo a complacência pode rastejar em jogos de alguns jogadores e isso é algo que o treinador pode olhar para fora e para dentro do treino.
É importante que logo que o treinador vê este tipo de atitudes elimine logo, dando aos jogadores uma boa dose de prelecção.

Isto fará com que seus jogadores se concentrem novamente.

Finalização

Motivar os Jogadores-1ºParte

Motivar os jogadores

A ideia por trás do motivar os jogadores é encontrar maneiras de eliminar todos os blocos que possam ter no desempenho com o melhor de sua capacidade.Idealmente todos os jogadores devem estar totalmente motivados em todos os jogos que eles jogam, mas isso nem sempre é o caso e é aqui que entra o trabalho do treinador que é fundamental para encontrar maneiras de liberar a mente dos jogadores e desbloquear qualquer negativismo , restringindo crenças que podem estar a afectar a motivação e desempenho dos próprios jogadores.



Coisas típicas nos jogadores:

Ansiedade
Baixa confiança
Acanhamento
Medo
Sendo mais sensacionalistas
Agressividade



Todos estes blocos podem afectar seriamente o desempenho de um jogador. É o trabalho do treinador para encontrar maneiras de neutralizar estes medos e estabelecer um quadro mais positivo da mente. Essencialmente, a falta de confiança pode fundamentar todos esses blocos e portanto é imperativo que o treinador projecta uma confiante , forte e mais cuidada a imagem em uma base consistente. Se o treinador se sente um jogador pode ter problemas fora do campo depois de uma conversa discreta com amigos / pais / companheiros do jogador pode ser uma maneira eficaz de estabelecer o que está errado antes de se aproximar do jogador.

Professor Luís Vilar-FMH

Criação de Espaço+Finalização+Combinações de Ataque

Sessões de Treino-Ataque Posicional

Small Sided Game

3x3

Posse de Bola