Descrição do Exercício:
1-6x2+(2)+GR
2-1 atacante situado , 2
jogadores a extremos , duplo pivot e um central atrás.
3-Se delimitam 2 zonas: a zona 1 onde
se inicia a posse, a zona 2 onde se busca a finalização.
Se os defesas recuperam a bola
passam a defender o atacante que perdeu a bola e o último que lhe enviou o
passe em qualquer das 2 zonas.
4-Máximo 2 toques,
passes curtos
Dimensões: 10x8 (zona 1) área de
pênalti (zona 2)
Duração: 8 minutos.
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