Exercício Transição Defesa-Ataque
3x3+3 Apoios
Organização:
1-Três equipas jogam em 2 sub-espaços , trabalho de transição ofensiva defesa-ataque.
2-Jogar a 2 toques , a três e quatro passos muda de espaço.
3-Utilização de apoios exteriores e interior.
Pontos Chaves:
1-Qualidade no passe e recepção
2-Qualidade no apoio quer exterior e interior
3-Orientação espacial e temporal de cada jogador
4-Comunicação entre os colegas de equipa
5-Qualidade na Transição D-A
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